Com o aumento das temperaturas registradas nos últimos dias, a Coordenadoria de Saúde de Fartura ressalta a importância de medidas preventivas para garantir a segurança e o bem-estar da população diante das condições climáticas desafiadoras. A persistência de dias com elevadas temperaturas, especialmente acima de 32°C, pode representar riscos significativos para determinados grupos, tornando essencial a adoção de cuidados específicos para enfrentar o calor com segurança.
A saúde da população pode ser particularmente afetada em situações de calor intenso, especialmente os seguintes grupos:
Crianças nos Primeiros Anos de Vida: Devido à sua sensibilidade e menor capacidade de regulação térmica.
Idosos: Cuja capacidade de adaptação ao calor pode estar comprometida.
Portadores de Doenças Crônicas: Especialmente aqueles com hipertensão, arritmia, alcoolismo e obesidade, que requerem atenção redobrada.
Acamados: Com limitações de mobilidade que podem dificultar a busca por alívio térmico.
Pessoas com Transtorno Mental ou Sofrimento Psíquico: Cujo estado de saúde pode ser agravado em condições climáticas extremas.
Indivíduos em Uso de Medicamentos Específicos: Incluindo anti-hipertensivos, antiarrítmicos e antidepressivos.
Os sinais e sintomas de exaustão pelo calor incluem transpiração excessiva, fraqueza, tonturas, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia.
Para enfrentar o calor de maneira segura, a Saúde de Fartura oferece as seguintes orientações:
Proteção do Sol e do Calor: Evite exposição direta ao sol entre às 10h e 16h, use protetor solar, chapéus e óculos escuros.
Hidratação e Alimentação Equilibrada: Aumente a ingestão de água ou sucos naturais, evite bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar, opte por refeições leves e mais frequentes.
Sintomas Comuns e Graves: Reconheça sintomas comuns como câimbras, fadiga, tonturas e náuseas. Problemas mais graves podem incluir confusão mental, convulsões e problemas cardiovasculares.
Proteção e Cuidado Geral: Use roupas leves, beba água mesmo antes de sentir sede, e reduza a atividade física ao ar livre durante os horários mais quentes.
A Saúde de Fartura destaca a importância de seguir essas orientações para preservar a saúde durante períodos de altas temperaturas. A prevenção é fundamental para enfrentar o calor com segurança e bem-estar.
Para informações adicionais ou em caso de dúvidas, entre em contato pelo telefone (14) 9.9625-3010.
Comunicação Oficial | Prefeitura Municipal de Fartura